Cara mengatasi keputihan yang masih normal sebenarnya bisa saja dilakukan secara mandiri dari rumah tanpa harus pergi ke dokter. Lantas, bagaimana caranya? Nah, untuk itu, simak terus penjelasannya berikut ini.
Keputihan sudah menjadi hal lumrah yang terjadi pada perempuan. Hal tersebut karena kelenjar pada vagina serta leher rahim akan menghasilkan sedikit cairan seperti lendir yang dapat keluar dari vagina pada keadaan tertentu. Meski begitu, kondisi tersebut tentunya sangat tidak nyaman serta membuat area vagina menjadi lebih lembab. Nah, untuk itu ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi hal tersebut seperti yang dijelaskan berikut ini.
Baca Juga: 9 Rekomendasi Bahan Alami Antibiotik Untuk Anak
Begini Cara Mengatasi Keputihan
Keputihan pada wanita sudah menjadi hal yang normal, apalagi ketika masih usia remaja, namun apabila kondisi tersebut terjadi hampir setiap hari tentunya akan membuat tidak nyaman. Selain itu jika keputihan masih normal tentunya hal yang wajar, tetapi jika mengalami keputihan yang tidak normal, berarti harus diwaspadai. Untuk itu, sebelum mempelajari cara untuk mengatasi keputihan, akan baiknya kamu perlu mengetahui ciri-ciri keputihan sebagai berikut ini.
Ciri-Ciri Keputihan yang Normal
1. Tidak memiliki bau yang kuat, amis, anyir, ataupun busuk.
2. Berwarna bening atau seperti susu jernih.
3. Memiliki tekstur yang licin, lengket, encer ataupun kental.
4. Cairan tidak keluar secara berlebihan, kecuali ketika siklus haid maupun selama ovulasi.
Ciri-Ciri Keputihan Abnormal
1. Berwarna kuning, hijau, maupun coklat.
2. Menimbulkan rasa gatal disekitar vaina.
3. Tekstur cairannya kental dan berbau tidak sedap.
4. Cairannya keluar dengan berlebihan.
Nah itulah ciri-ciri keputihan yang normal dan tidak normal. Apabila kamu mengalami atau merasakan keputihan yang tidak normal, ada baiknya untuk segera berkonsultasi ke dokter. Namun jika masih mengalami keputihan yang normal, kamu dapat mengatasinya sendiri dari rumah dengan memperhatikan caranya berikut ini.
Cara Untuk Mengatasi Keputihan Dari Rumah
Cara mengatasi keputihan yang normal tentunya sangat simpel dan bisa dilakukan dari rumah. Hal tersebut karena cara untuk mengatasinya masih termasuk kedalam hal yang umum seperti yang dilakukan sehari-hari, namun jika kamu belum mengetahuiya, simak cara-caranya dibawah ini.
1. Rutin Membersihkan Vagina
Cara mengatasi keputihan yang paling utama yaitu harus rajin membersihkan vagina setiap hari. Hal tersebut guna untuk mencegah bakteri masuk ke dalam vagina, serta juga membersihkannya dari keputihan.
2. Pastikan Vagina Tetap Kering
cara berikutnya yaitu kamu perlu memastikan vagina menjadi tetap kering. Hal tersebut dapat kamu lakukan dengan cara mengganti celana dalam minimal dua kali sehari. Selain itu gunakan celana dalam yang berbahan kain agar sirkulasi udara dapat masuk, serta hindari celana yang ketat.
3. Hindari Penggunaan Produk Kewanitaan
Cara mengatasi keputihan yaitu dapat kamu lakukan dengan menghindari penggunaan produk kewanitaan. Pasalnya vagina sudah mampu membersihkan dirinya sendiri dari serangan bakteri dari luar. Sehingga kamu tidak perlu menggunakan produk pembersih kewanitaan. Biasanya, produk pembersih kewanitaan malah akan merusak mikrobiota alami yang ada pada vagina. Jadi bukanya membantu untuk mengatasi keputiha, namun malah memperparahnya.
4. Konsumsi Obat Alami
Untuk mengatasi keputihan kamu juga dapat dilakukan dengan obat alami. Obat alami tersebut dapat kamu temukan pada kunyit, plain yoghurt, bawang putih,serta daun sirih, dll. Untuk penggunaannya kamu dapat melihat tutorialnya melalui internet agar lebih paham. Selain itu kamu juga perlu menerapkan gaya hidup yang sehat, serta selalu menjaga kebersihan badan.
Nah, itulah cara mengatasi keputihan yang dapat kamu lakukan dari rumah dan tentunya sangat mudah. Namun perlu kamu ingat juga, apabila mengalami kondisi keputihan yang tidak normal, maka langkah yang perlu diambil yaitu segera berkonsultasi dengan dokter terkait agar dapat segera ditangani secara medis.