Bagaimana cara meredakan sakit kepala? Kamu pasti pernah mengalami sakit kepala. Kondisi tersebut apabila tidak segera ditangani tentunya akan mengganggu […]
Kategori: Kesehatan
Cara Pencegahan Penyakit Hipertensi yang bisa anda Lakukan!
Hipertensi atau yang lebih dikenal dengan tekanan darah tinggi ini merupakan suatu kondisi kesehatan yang sudah umum terjadi. Kasus hipertensi […]
Cara Mengelola Stress dan Kecemasan yang Ampuh Untuk Dilakukan
Cara mengelola stress dan kecemasan bisa Anda lakukan dengan sangat mudah. Stress bisa menyerang siapa saja. Hal ini malah sudah […]
7 Buah Yang Memiliki Kandungan Kadar Gula Tinggi, Cek disini!!
Buah yang mengandung kadar gula tinggi biasanya terdapat rasa manis yang pekat. Jadi sebelum anda mengkonsumsi buah ada baiknya perhatikan […]
Daftar Makanan Tinggi Kalsium, Baik untuk Kesehatan Tulang dan Gigi
Makanan tinggi kalsium cukup mudah untuk kita temui. Kalsium merupakan salah satu nutrisi penting bagi tubuh, terutama dalam pembentukan tulang […]
Cara Mencegah Kanker Ovarium, Kenali Gejalanya!
Cara mencegah kanker ovarium penting untuk diketahui, khususnya bagi kaum hawa. Kanker ovarium merupakan salah satu jenis penyakit yang cukup […]
Manfaat Angkat Beban Beragam, Dapat Membantu Turunkan Berat Badan
Manfaat angkat beban nyatanya dapat menyehatkan tubuh kita. Tentu ini bukan mengangkat beban hidup yang membuat pikiran berantakan dan tidur […]
Ketahui Manfaat Berjemur di Pagi Hari, Meningkatkan Kesehatan Mental!
Manfaat berjemur di pagi hari tentu mempunyai banyak khasiat bagi tubuh terutama pada imun tubuh. Namun banyak orang yang jarang […]
Simak 5 Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil ini Dijamin Janin Ikut Sehat Bugar
Ketika seseorang sedang hamil, maka harus mengkonsumsi makanan sehat dan tentunya melakukan olahraga dengan rajin. Salah satunya juga kamu harus […]
Jarang Diketahui Banyak Orang Inilah Manfaat Daun Sungkai Untuk Kesehatan!
Manfaat daun sungkai untuk kesehatan jarang banyak orang yang mengetahui padahal sebenarnya daun ini sangat bagus untuk tubuh, lho. Sungkai […]